SEGMEN : AKU BENCI ROKOK !!

 

SEGMEN : AKU BENCI ROKOK !!

 Amalan buruk merokok memang susah ditinggalkan, apatah lagi jika dikelilingi sahabat setia kaki rokok yang sedia menghulur jika kehabisan bekalan.sebenarnya.

Ramai perokok beranggapan merokok mampu memberi mereka ilham ketika bekerja atau memberi ketenangan apabila tertekan. Sebenarnya, semua ini adalah kesan psikologi yang terbentuk kerana keyakinan pada rokok itu dan disusuli dengan perbuatan merokok yang diulang berkali-kali.

Merokok selepas makan umpamanya, adalah suatu kebiasaan yang dilakukan hampir semua perokok. Bagi kebanyakan perokok, merokok selepas makan adalah suatu kemestian.

Di antara kesan sampingan merokok termasuklah :-

1.       Deria hidung kurang sensitif.

2.      Gigi mudah rosak manakala gusi mudah bengkak. Keadaan ini

         lambat laun boleh menyebabkan tisu tulang penyokong gigi

         termusnah dan akhirnya terpaksa dicabut.

3.      Kemujaraban atau keberkesanan sesuatu ubat yang digunakan

         untuk merawat sesuatu penyakit berkurangan sekiranya seseorang

         itu kerap merokok.

4.      Keupayaan fizikal dan mental terganggu.

5.      Jari dan gigi sering terstain warna coklat. Keadaan ini disebabkan

         oleh kesan tar dalam rokok yang boleh menyebabkan seseorang

         hilang keupayaan menghidu dan nafasnya berbau.

6.      Gangguan sistem gastrousus seperti ulser perut.

7.      Emfisima, asma dan penyakit sistem pernafasan lain.

8.      Penyakit jantung.

9.      Kanser larinks dan esofogus.

10.    Kanser paru-paru.

11.     Kanser pankreas.

Saya harap Kawan2 yang merokok sila la berhenti secepat yang mungkin....mana tahu kawan2 boleh hidup lama lagi.

Sebut perkataan ni selalu "TAK NAK" merokok